Miesto pre vzájomnú podporu a zdieľanie skúseností
Byť mamou je nádherná, ale aj náročná cesta. Prináša radosť, no aj chvíle, keď sa objavia otázky a pochybnosti. Materské kruhy ponúkajú priestor na zdieľanie skúseností, radostí a výziev, ktoré materstvo prináša. Ide o miesto, kde sa ženy môžu cítiť pochopené a podporované bez hodnotenia, ale s otvorenosťou a porozumením.
Venovanie času sebe a spojenie s inými mamičkami
V dnešnej dobe je dôležité venovať čas sebe a stretávať sa s inými mamami. Materstvo môže byť osamelé, najmä keď máme pocit, že sa nevieme vyrovnať s očakávaniami okolia alebo našimi vlastnými predstavami o tom, ako by to malo vyzerať. Často máme pocit, že ak naše dieťa nevyhovuje idealizovaným predstavám, robíme niečo zle. V kruhu iných matiek však zistíte, že v tom nie ste sama, a že tieto pocity sú úplne prirodzené a vaše dieťa je v poriadku.
Každé stretnutie začíname príjemným momentom – pripravím kávu a niečo malé pod zub, aby sme sa uvoľnili a cítili ako doma. Po príchode žien si spoločne sadneme a zdieľame, čo nás aktuálne trápi. Je to chvíľa, kedy sa môžete zastaviť, ponoriť sa do seba a otvoriť sa. Alebo len sedieť a počúvať.
V kruhu sa navzájom podporujeme, vymieňame si skúsenosti a hľadáme inšpiráciu, ako sa vysporiadať s výzvami materstva. Okrem toho prinášam techniky a pohľady z praxe, ktoré vám pomôžu nájsť nový pohľad na situácie, ktoré vás možno znepokojujú. Je to príležitosť na otvorené vyjadrenie sa bez obáv z hodnotenia.
Materské kruhy sú skvelý spôsob, ako načerpať novú energiu, získať praktické rady a spomaliť. Tento priestor vám poskytne podporu a pomôže vám získať energiu na ďalšie dni, aby ste sa cítili silné a vedeli, že nie ste na to sama.
Deti sú vítané
Deti môžu byť súčasťou materských kruhov. Môžu sa hrať, odpočívať alebo byť pri vás, kým vy zdieľate svoje skúsenosti a získavate podporu. V kruhu sa vytvára príležitosť pre vás aj vaše dieťa, aby ste spolu prežívali vzájomnú harmóniu.
Trvanie: 120 minút
Miesto: IZBIČKA
