Popôrodná starostlivosť – rituál úcty a uvoľnenia pre matku
Obdobie po pôrode je časom obrovskej premeny. Vaše telo zvládlo zázrak zrodenia a teraz si zaslúži pozornosť, nehu a priestor na regeneráciu. Táto starostlivosť je navrhnutá ako bezpečný prístav, kde sa na chvíľu zastavíte, vydýchnete a dovolíte si byť tou, o ktorú je postarané. Je to čas vyhradený pre vás a vaše potreby.
Každé ošetrenie prispôsobujem tomu, ako sa práve cítite, aby ste sa vo svojom tele opäť cítili „doma“. Je to rituál, ktorý uctieva vašu ženskosť a novú životnú etapu.
Ako starostlivosť prebieha?
Prichádzam k vám domov, do vášho bezpečného prostredia, kde sa môžete cítiť uvoľnene. Celý proces prebieha v hlbokom rešpekte k vášmu stavu. Ak je bábätko pri nás, kedykoľvek prácu prerušíme a tempo prispôsobíme tak, aby ste zostali v pokoji a pohodlí. Nič sa nedeje pod tlakom času.
Počas nášho spoločného času sa zameriavame na postupné uvoľňovanie napätia z celého tela. Využívam pri tom vnímavý dotyk, ktorý pomáha vyplaviť nahromadenú únavu. Dôležitou súčasťou je aj otvorený rozhovor – priestor, kde môžete zdieľať svoj pôrodný príbeh alebo akékoľvek pocity, ktoré vo vás materstvo aktuálne otvára.
Čo všetko starostlivosť zahŕňa?
Ťažiskom tejto starostlivosti je jemné ošetrenie bruška. Je to miesto, ktoré si po pôrode zaslúži láskavý dotyk, aby sa mohlo opäť prirodzene zavinúť, uvoľniť a prijať vašu pozornosť. Cez citlivé pôsobenie na túto oblasť pomáham vášmu telu spracovať fyzické zmeny, ktorými prešlo.
Pri práci využívam hrejivé bylinkové mešce, ktoré preteplia telo do hĺbky, a jemnú techniku guasha, ktorá uvoľňuje stagnáciu a prináša pocit ľahkosti. Venujeme sa tiež uvoľneniu tváre, hlavy a rúk. Celé ošetrenie dopĺňa Rebozo technika, ktorá cez rytmické pohupovanie v šatke pomáha panve a brušku nájsť potrebný pocit stability a bezpečia.
Nech je tento čas pre vás momentom hlbokého vydýchnutia a načerpania nových síl do vašich dní.
Trvanie: 2,5 hod.
Miesto: v pohodlí vášho domova
